Kommentarer
Postat av: Nathalie
<3
Postat av: Ida Jansson
Känner igen mig i att falla ihop av trötthet när jag varit social med någon... Jag orkar sällan ta mig iväg att träffa nån tyvärr.
Hoppas verkligen att du får komma tillbaka till Capio snart. Du behöver det!
Visst kan motion va bra mot depression men har man problem med äs och tvångsmotion så är det INTE bra. <3
Postat av: TicTacToe
Det är tufft att tvinga sig till att vara social när det tar så mkt energi, men du gör dig själv en långsiktig tjänst som fortsätter kämpa på. Inget blir bättre av att isolera sig när man är deprimerad även om det är det alternativet som lockar <3
Håller med ovanstående att det är bra med motion vid depression, men det är förutsatt att man äter som man ska vilket du inte gör och då är det skadligt med mkt motion. Man kan ju vara utomhus men man behöver ju inte gå en lång runda?
Så stört det kan vara att du ska falla mellan stolarna. Att du är liksom för deprimerad för att kunna få hjälp för din depression. Finns det ngt annat ställe som kan garantera din säkerhet och hjälpa dig?
kram